Lorsqu’on rêve de cheveux longs et en pleine santé, le premier réflexe est souvent de chercher à stimuler la pousse à tout prix : sérums, compléments alimentaires, massages du cuir chevelu… Et c’est une excellente chose ! Notre sérum Lakerain est d’ailleurs spécialement conçu pour nourrir les racines et booster la croissance capillaire.

Mais il ne faut pas oublier un point essentiel : les cheveux poussent naturellement, en moyenne 1 à 1,5 cm par mois. Le véritable défi, ce n’est pas uniquement la pousse, mais la rétention de longueur. Car à quoi bon avoir une croissance rapide si les longueurs se cassent au fil des semaines ?

Imaginez un arbre qui pousse vite, mais dont les branches sont fragiles et se brisent au moindre coup de vent. Il aura beau grandir, sa silhouette restera la même, car ses branches abîmées ne prennent pas de volume ni de longueur. Vos cheveux fonctionnent exactement de la même manière. Si vous ne protégez pas vos longueurs, vous aurez l’impression qu’ils “ne poussent pas”, alors qu’en réalité, ils se cassent avant d’atteindre leur potentiel.

Dans cet article, on vous donne les meilleures méthodes pour éviter la casse et préserver vos longueurs, car c’est bien là que se trouve la clé des cheveux longs et forts.

 

1. La chaleur : un ennemi sous-estimé

Fer à lisser, sèche-cheveux, boucleur… La chaleur fragilise la fibre capillaire, la rend plus sèche, plus fine, et favorise la casse.

Voici quelques gestes simples pour vous en préserver :

• Espacez l’utilisation d’appareils chauffants autant que possible.

• Utilisez un protecteur de chaleur avant chaque exposition.

• Préférez le brushing à température moyenne et terminez par un souffle froid pour resserrer les écailles.

• Adoptez des coiffures sans chaleur : vanilles, tresses, twist-out, bantu knots… Elles définissent vos boucles sans abîmer la fibre.

La chaleur doit devenir un allié occasionnel, jamais une habitude quotidienne si votre objectif est la longueur.

 

2. Les frictions nocturnes : l’ennemi silencieux de vos longueurs

La nuit, vos cheveux subissent plus de dégâts que vous ne l’imaginez : frottements contre l’oreiller, torsions involontaires… Résultat : des pointes fourchues et des cheveux qui se cassent au réveil.

Les solutions :

• Dormir avec un bonnet ou un foulard en satin ou en soie : ces matières glissantes réduisent les frottements et préservent l’hydratation.

• Investir dans une taie d’oreiller en satin si vous bougez beaucoup la nuit.

• Attacher vos cheveux en chignon lâche, tresse ou vanilles avant de dormir pour limiter les frottements et les nœuds.

 

3. Le quotidien : attacher ses cheveux pour mieux les protéger

Même en journée, vos cheveux sont exposés : frottements sur les vêtements, dossiers de chaise, ceintures de sécurité… Autant d’agressions invisibles qui fragilisent vos longueurs.

Quelques bons réflexes à adopter :

• Attachez vos cheveux si vous portez des manteaux en laine ou des matières rugueuses.

• Évitez de laisser vos cheveux frotter sur les sièges de voiture ou de bureau. Un simple chignon ou une tresse suffit à les préserver.

• Utilisez des élastiques sans métal ou des chouchous en satin pour éviter les cassures.

 

4. Hydratation et soins réguliers : la base

Un cheveu sec casse beaucoup plus facilement. Pour éviter la casse :

• Faites régulièrement des bains d’huiles nourrissantes sur vos longueurs (huile de coco, avocat, amande douce…).

• Hydratez vos cheveux avec un leave-in ou une crème hydratante légère.

• Scellez l’hydratation avec quelques gouttes de votre huile préférée.

 

5. Le démêlage en douceur : un rituel à ne pas négliger

Trop de casse vient d’un démêlage brutal :

• Démêlez toujours sur cheveux mouillés ou légèrement humidifiés.

• Utilisez vos doigts ou un peigne à dents larges.

• Travaillez mèche par mèche en commençant toujours par les pointes.

 

En résumé : la pousse ne suffit pas, la rétention est la clé

N’oubliez jamais : vos cheveux poussent, c’est un fait biologique. Le vrai travail, c’est de leur permettre de rester sur votre tête en bonne santé, en évitant qu’ils ne se cassent au fur et à mesure.

Grâce à une routine protectrice et à l’utilisation de notre sérum Lakerain, qui stimule la pousse tout en renforçant la fibre capillaire, vous mettez toutes les chances de votre côté pour révéler enfin la longueur naturelle de vos cheveux.

Protégez-les, chouchoutez-les… et observez la différence.